Oigong

Möchten Sie beim Sport Ihre körperliche und auch Ihre geistige Leistungsfähigkeit steigern?
Qigong steht für das Arbeiten mit der Lebensenergie, das auf selbstregulierender Basis Sport und Medizin verbindet.
Als Behandlungs- und Selbstheilungsmethode ist es Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qigong-Übungen bestehen aus fließenden und leicht zu erlernenden Bewegungen. Jedem Menschen, altersunabhängig, ist es somit möglich mit wenig Zeitaufwand seine Gesundheit positiv zu beeinflussen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und viele Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden.
Die Trainerin:Mein Name ist Rita Rethschulte, ich bin 60 Jahre alt und in Rulle aufgewachsen. 2015 habe ich mein Qigong-Studium an der Universität Oldenburg abgeschlossen (Diploma of advanced Studies).Seit 17 Jahren übe ich mit Begeisterung Qigong aus, zunächst als Kursteilnehmerin und seit einigen Jahren als Anleiterin.
Wenn ich Sie neugierig gemacht haben und Sie mehr über Qigong erfahren wollen, wenden Sie sich an die Geschäftsstelle des TUS Eintracht Rulle